35岁中年危机怎么办?乔布斯:做你所热爱的工作


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忙得不可开交,内心却焦虑、空虚!时间纷纷扰扰,科技发展讯息万变,在35岁这个人生和事业的十字路口,你是否经常感觉到迷茫?

在职业的轨道上努力奔跑,却在竞争的压力下,感到失落和空虚!或许你应该停下来思考一下这条路在何方,在竞争跑道的终点,是否有你想要的充实和满足?

最近20年,中国的科学技术有了长足的发展,随着互联网的冲击,社会发展也越来越快,国家越来越富强。

但是迷茫,失落、空虚,却像瘟疫一样,在人群中蔓延!

据统计,中国有将近1亿的抑郁症患者,全世界抑郁症人数最多的国家。自杀已经成为15岁到34岁中国人首要原因,而其中的郁症患者达到了60~70%,为什么会有这么多人,因为抑郁症而自杀?

公子义从事80后90后心理研究10年,经过调查和研究发现:究其原因还是世界观和人生观出现了问题:

1、传统世界观的破灭

传统的世界观告诉我们,人应该生活在一个硕大无边的宇宙当中,人一出生,就好像一个大而圆的石头掉到了山坡上,它自然而然就滚落下来了,并不是自己选择的!

听起来似乎很有道理,但在这个传统世界观已经被科学证明是错误的。

科学发现万物皆空,我们有一个约定俗成的印象:宇宙非常大。

那宇宙到底有多大呢?如果说把物质比喻成冰,把能量逼成水,那么,整个世界就是一个冰桶。你可以想象一下,把冰融化之后,所有的物质都转化为水。

你看看有多少,所以整个世界的总的能量加在一起就等于零,因为有一种东西叫做负能量。

2、你所体验的世界是以你自己为中心的

这个世界非常神奇,我们居然把很一大堆的可能性变成了现实,但是对于我们自己想要去何方却不是很清楚!

有的人向智慧更高的人请教!有的人去上网、读书,或者说向成功人去学习,人家怎么办我也怎么办。

这些方法本身没有错,但是我们容易忘掉一个最根本的东西,所有的事情开始之前,必须走的第一步。

需要你回答:你自己想要什么?

乔布斯曾经有一个著名的方法:每天对着自己说,如果今天是我活着的最后一天,我会不会去干,我今天要干的事情?如果我连续很多天都说不,那么我就不去干。

听上去很有道理,但是却有一个非常大的问题:他没有说持续多少天,有的人天天对自己说不,说了几十年一直到死也没有改变,这是不是也行呢?

他们会不会后悔呢?

澳大利亚的一位著名作家邦妮·韦尔,写过一本书叫《临终前最后悔的5件事》,她曾经写过最后悔的一件事是:我要是有勇气,过对自己真实的生活,而不是别人认为我应该过的生活就好了。

人生的舞台就像一个巨大的平原,你永远要处在最中心位置,永远是你自己为中心的。

在你的人生当中,你就像是太阳系当中的正中间一样,所处的是太阳的位置,永远是没办法逃避的!

一个人再有名、再有钱、再有权势,他要跟你互动,还得到你这个中心来。他如果从来不在你这个舞台当中出现,他其实跟你没有办法联系。

3、要学会遵循你内心的热爱

每个人都有自己独有的世界,这个世界为你量身定做的,你拥有你的世界,你所感受的世界,你来之前其实是没有的,你走了之后永远没有。

所以,你是你命运之车的唯一的事情,你要去哪里,车就会去哪里。

等着别人来告诉你,要去哪里的时候,因为别人也其实也不知道,

所以你得自己做一个决定,你必须向内看,必须知道自己内心的渴望是什么。

热爱是第一动力,几乎所有的类似书籍都会让你去寻找自己真正热爱的事情,只有真正热爱,才会愿意花更多的时间、有足够的勇气去达成。

我们的不幸、压力和沮丧都是因为缺乏行动力和主动把握自己人生的勇气。我们把自身的力量拱手让给了公司、老板、配偶、朋友和父母。

勇于涉足全新领域,这有点像一种精神上的延伸,你要拓展自己,走出熟悉的心灵舒适区。

花些时间思考什么是你生命中需要改变的,倘若找出对生命中的不满意的那部分,没有哪种改变比放任不管更冒险。

找到属于你自己的步伐,踩着你自己的调子——而非他人的节奏——起舞。按照你自己的价值观生活,遵从最真实的自我。

对于成年人而言,最好的学习方式就是用批判性思维对经历进行反思。

相比拥有漂亮的头衔和有影响力的职位,更难的是创造让自己感到幸福和满足的人生,在这种人生里,你可以做自己,情感上坚强且自信,对自己和别人都足够包容。

结语

乔布斯说过:成就大事的唯一途径就是做你所热爱的工作。如果你不知道自己热爱什么,那就继续寻找,不要将就,像其他核心相关的事情一样。一旦找到了,你自然而然就知道你想要做什么。

文|公子义

作者: 上海期货交易所

上海期货交易所(以下简称上期所)是受中国证券监督管理委员会(以下简称证监会)集中统一监管的期货交易所,宗旨是服务实体经济。根据公开、公平、公正和诚实信用的原则,上期所组织经证监会批准的期货交易,目前已上市铜、铝、锌、铅、镍、锡、黄金、白银、螺纹钢、线材、热轧卷板、原油、燃料油、石油沥青、天然橡胶 、纸浆、20号胶、不锈钢、低硫燃料油19个期货品种以及铜、天然橡胶、黄金3个期权合约。
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